暑いですー(汗)
本日は、35週目の検診でした。
この暑さの中でも赤ちゃんは元気＆順調でした♪およそ2200ｇくらいだそうです。お腹が重く感じるわけですね。2ｋｇのものを常に持ち歩いているわけですから...
ついでに皮膚科で汗疹のお薬もいただいてきました。妊婦であることで汗疹がひどくなってしまう人、多いみたいです。産めば治るよ、とは言われました。その言葉を信じて、清潔第一で出産までがんばるぞーーー！！！
まめ太くんも本当に暑そうですが、さすが犬！！おうちの中で常に風通しのいいところで涼をとっています♪
最近のお気に入りスタイルです♪
こちらは昼バージョン。
こちらは夜バージョン。
そして飼い主も夏バテする前に精をつけよう！！ということで、昨日のお昼ご飯はこんなものたちを食べました。
☆山掛け納豆丼☆
見た目いまいちですが、本当に食欲だけは落ちずにしっかり食べられる夫婦です。暑いからといって、ざるうどんばかりにならないように気をつけます♪♪
物欲
結婚する前は、いわゆる独身貴族のようにお金をいっぱいいっぱい使っておりました。今思えば、なんであの無駄遣いの3割でも貯金しておかなかったんだ...って後悔もしますが。
震災と妊娠と結婚とで、本当にお金がいろいろ必要となりました。そして将来への不安ももちろんありますので、必然的に気持ちの方向は貯蓄・倹約へと向かっております。
最初は本当にいらいらしました。
家で何していいかわからないので、暇に耐えられなかったんですね。
でも妊婦なのでだんだん外出も困難になり、女性特有の巣篭もり本能というもので、家にいるのが楽しくなってきました。
そうして目につくのが、家の中の掃除・片付け。
いっぱい捨てました。無駄なものを、断捨離精神にのっとって。
お掃除風水なんかにも目を向けて、今では玄関の水ぶきが日課になりました。
保存食を作ってみたりなんかして、食材を無駄なく使い切る方法を勉強し始めました。
領収書や、控えなど溜まっていた書類を分類して、必要なものは専用にノートに貼り付けて保管してみたりもしました。
そうしてきて最近見えてきたことは、いかに自分が物に執着していたか、ということでした。
必要最低限のものさえあれば、むしろ暮らしが快適になることに今さらながら気づいたのです。
肌も綺麗になってきました。
気持ちも波風たたなくなってきました。
物を大切に扱う気持ちが出てきました。
そして気づけば節約にもなっていました。
まだまだこれからも気になる箇所はありますが、1日1日を丁寧に過ごしているという実感を日々感じるようになれてきたと思います。
大きく進歩できたな、と自分なりに褒められる点ができました♪
ohaya-？？
昨晩は少し蒸し暑かったせいか、ぐっすりと眠れず...そして毎夜おなじみのトイレ...ちゃんと起きられたのは、AM10時半でした(汗)
旦那さんはすでにわんこと一緒に起きていて、お散歩に行く準備をしておりました。そして、わんこは玄関マットの上でお散歩に行く嬉しさのあまり粗相を...というわけで、目覚めからわんこの粗相の後片付けをするというなんともバタバタな起き抜けでした。
昨日は、久しぶりにウィンドウショッピングというか、ぶらぶらと外出しました。妊婦になってから、めっきり引きこもりがちになっていたので、「日傘を買いに行こう」と無理やり予定を作りました。
でも正直、今年の日傘の出番はあまりないんですよね。夏に出産して、しばらく外出はできなくなるし、外出できるころには長袖を着る季節になるから...と出てみたものの、何も買わずに食材だけ買って帰宅です。
旦那さんは朝勝手に朝食を済ませてお仕事に行ってしまいましたので、ゆっくり1人ブランチを作りました♪
じゃがいもとキャベツのチリサンド♪
ソースは100均で見つけました。最近の100均って本当に何でもあって感激します♪
今日は暑くなるので、貴重な日照時間を大切にしなければ！！と思い、ありとあらゆるものを洗濯して干して...な1日になりそうです。
あ、あと汗疹対策にも気をつけなければ...です！！
☆ohayo-☆
ここ数日で急に暑い真夏日のような日がありました。
あの日を境に、私の体には汗疹が大量発生中。人生で１番ひどいかも。
特に足首から足の甲にかけてがひどくて、かゆくて...掻き壊してしまうほど。毎年、間接部分には汗疹が出ていたけど、それほどひどくなかったのに...
たぶん妊娠したから余計に敏感になっているんでしょう。
今朝も朝5時ころから足首のかゆみで目がさめてしまいました。
せっかくなので、汗疹には清潔第一ということで、朝シャワーを浴びました。
そして念入りにステロイドを塗り、血行をよくするために妊婦ストレッチを行いました。もう9ヶ月なので、足のむくみがひどいので、ストレッチは無理しない程度にやります。
だいぶ気持ち的にも肌的にも落ち着きを取り戻しました。
大変。
今朝は涼しいので朝ごはんは昨日の残りで、けんちん風にゅう麺にしました♪
つけあわせは、最近夫婦ではまっている自家製きゅうりのキューちゃん♪
と、冷緑茶♪
旦那さんが、無駄にうどんをゆでたのに食べきれず...もったいないから色々とアレンジ料理を試行錯誤中です。
今日は洗濯できるかな、この天気。
■
今週のお題「2011年、夏の予定」
私の今年の夏の予定♪
The 出産！！！
命がけの初体験を行う予定です。
現在妊娠9ヶ月の終わりにさしかかっていますが、いよいよあと1ヶ月ほどでマタニティーライフの終わりを迎えようとしています。
妊娠は、テレビのCMのような幸せを感じることもあります。
が、
正直、辛いなぁ〜とか、大変だなぁ〜と思うことの方が多いです(笑)これが本音です。
マタニティーブルー、悪阻、不眠、腰痛、頻尿、謎の湿疹........
毎日毎日何かしらのマイナートラブルは起きていますね。現在のトラブルは湿疹です...ここ最近の暑さによる汗疹の以上発生！！
これ、ぜーーーんぶホルモンバランスの崩れとか、変化で起きてるみたいですね。ホルモンって体質も精神状態も変えてしまうほどの偉大な力を持っているってことを妊娠してからわかりました。
私のこれまでの9ヶ月は赤ちゃんにとっても、旦那さまにとっても、もんんんのすごく迷惑ばかりかけたものでした。自分で自分をコントロールできないとゆーか、なんとゆーか...本当に経験してみないとわからなかった辛さの１つです。
でも「妊娠中は家族の協力が必要」ってよく言いますよね。
これ、絶対あたってます。
どのメディアでも、雑誌でも、出産経験者の方も、みーんな口を揃えて言いますよね。決まり文句じゃないんです。これさえあれば、マタニティーライフを乗り越えられるから、みんなが言うんですね。
私もこのたびその経験者となったわけですが...
私、ひどかったと思います(恥)
でも
どんなに私が泣いても、嫌がっても旦那さまは私を見捨てないでいてくれました。入籍する前日にも、入籍したくない！！！とか急なわがままを言ったりもしました。でも、ちゃんと旦那さまが説得＆手続きを率先してくれました。
ご飯もつくってくれたし、洗濯も掃除もしてくれたし、買い物にも産婦人科にも連れてってくれました。
精神状態がずーーーっと不安定のママのお腹の中にいる赤ちゃんは居心地悪いでしょう。自分だったらこんな不安定なママのお腹から一刻も早く出たいと思います(笑)
赤ちゃんに話しかけるとか、リラックスするとか、しなきゃいけないんだけど、私は自分でいっぱいいっぱいでできませんでした。
でも赤ちゃんはなんのトラブルもなく、逆子にもならず、すくすくと育ってくれてます。よく動きます。たまに夢に出てくるときもあります。
急にわけもわからず涙がでてきちゃう時もありました。余裕がなくてかまってあげられないわんちゃんは、涙が出てくるとそばに寄ってきて顔を舐めてきたりします。
私だけが問題児なのです(笑)
こんなことばかりする女は嫁にもらいたくないものです。
こんなよわっちぃ女はママになって欲しくないものです。
こんな飼い主迷惑です。
それでも2人と1匹はママになる私を見捨てないでいてくれてます。
今でも。
本当に家族の協力って必要です。
私のマタニティーライフを支えてくれているのは、旦那さまと、お腹の赤ちゃんと、わんこだけですので、2人と1匹の負担は大きいでしょう。
産後も家族3人と1匹で乗り越える予定なので、まだまだ迷惑をかけると思います。
でも、旦那さまと赤ちゃんとわんこのおかげで、乗り越えられる自信がついてきました。
今年の夏の予定は、元気な赤ちゃんを産んで、家族に感謝の気持ちを伝えることです。
停電と今日
今日ついに午後６時20分〜9時10分まで停電となりました。
ほんと、真っ暗な日常生活ってそれだけで不安なるものなのですね...
家では犬と彼としばらく寄り添っていて、いつのまにか寝てしまってましたが(笑)でも、今日は寒かったのでしっかり毛布にはくるまってました。お腹の赤ちゃんが寒い思いはしないように...まめた君にもお腹に寄り添ってもらって♪
今日ふと出かけ先で思いました。
最近よく目につく「赤ちゃんが乗ってます」もしくは「妊婦が乗ってます」という車の後部に貼ってあるステッカーの意味。
我が家も妊婦ができたのでそゆの車に貼ろうかーとか、妊娠届けを出す際にもらう「お腹に赤ちゃんがいます」キーホルダーはちゃんとバッグを変えるごとに彼につけたかどうか確認されるくらい、そういった意識が芽生えてきました。
今まではぜんっぜん気にもとめなかったのですが、こういった災害が起きたり、事故が起きたりした場合を考えると、赤ちゃんもしくは妊婦はこんなにも日常の行動が不便である中、このステッカーとキーホルダーの存在意義がわかってきたような気がします。
中にはそういったステッカーやキーホルダーの類をつけていると
「幸せアピール」とか「だから何なの？」的な発言をする方が男女問わずいますよね(汗)そんなおそまつな考え方の人はもうほっとくしかないと思いますが、普通の人間の感覚としてはやはり何かあったときにこのステッカーやキーホルダーがあれば、それ相応の対応ができるのだな、と改めて自分自身実感できました。
電車でそのキーホルダーをみて席を譲ってくださる方がいます。本当にありがたいと思うのです。立ってるだけでやっぱりお腹が張ってきたり、腰が痛くなることがあるのですから。そんなときに席に座れるのがどれだけ妊婦と赤ちゃんにありがたいか日々実感します。
中にはタバコの火を消してくださる方もいらっしゃいます。たとえ分煙でなかったお店であっても。タバコの煙は本当に赤ちゃんの発育に影響大ですから。
もし車で事故にあったら...
このステッカーがあれば、通報する際に何らかの対応をしていいただけるな...とか。そんなにしょっちゅう使うものではないかもしれないけど、(てゆーかしょっちゅう使いたくないけど)何かあったら、いざとなったら「備えあれば憂いなし」という言葉のとおりですね。
とまぁ、自分が妊婦になってから気づくことっていっぱいあるんだなーーーなんて思いました。
やっぱり自由に動けない身になるというのは、誰かのちょっとした助けがないとだめなのですね。今までなんとなく、道徳的に良いとされている、言われてきた、という感覚で、優先席には座らないとか、席を譲るとかしたこともあったけど、こうして見聞と行動が一致すると、以前よりもこの道徳的行動に積極的になれるような気がします。
妊娠してよかった。
気づかなかったことに気づけたから。
今週のお題「10年後の自分へのメッセージ」
10年後の自分は３７歳。
どんな自分になるのかなんて、１年後も想像できないけど
今日少しだけ想像したくなるような出来事が起こった。
それは
妊娠
びっくりした。
まだ検査薬で陽性反応が出ただけだから
100％ではない。
それに流産する可能性って意外に高いのも知ってる。
だからまだ心から喜んでるわけでもないし
不安のほうが大きい。
でも
これがもし本当に筆者の体の中で現実に起きているって実感できたら・・・
10年後は小学生の子供がいることになるよね♪
10年後、もしお母さんになっていたら
私に言いたい。
子供心を忘れないで
適度に子育てがんばってね。
そして
子供は幸せにするんだよ。
少し未来が楽しくなったブログだね♪♪♪
来週、病院に行ってきますわ♪
